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瑜伽垫波浪纹是正面吗,瑜伽垫怎么放才正确

随着现代人生活质量的不断提高,越来越多的人开始注重修身养性。尤其是对于现代女性来说,拥有一个窈窕的身姿不仅能够让自己充满自信,还会让他人对你刮目相看,投来为之羡慕的目光。而瑜伽作为一项能够调节人的生理、心理、情感、精神的活动,深受广大女性的喜爱。很多人刚开始学瑜伽的时候会遇到各种问题,比如瑜伽垫波浪纹是正面吗?瑜伽垫怎么放才正确?下面跟着小编一起来学习吧。

瑜伽垫波浪纹是正面吗,瑜伽垫怎么放才正确

瑜伽垫波浪纹是正面吗

一般瑜伽垫波浪纹是正面。不同的瑜伽垫有不同的放置方式,一般来说有只有一面有条纹的,就是正面。两面有不同花纹的话,大纹着地,小纹与身体接触。

瑜伽垫一般是波纹朝上的,不过由于现在市面上售卖的瑜伽垫的种类极多,所以具体的要视情况而定。如果你买的是单面的话光滑平整的一面是贴地面朝下的另一面有起伏有条纹的朝上,就是大家脚踩的一面。但是你买的是双面的话,那么带logo的那面就是正面。这样一来就可以给使用者起到一个固定的作用,也可以防滑,帮助我们的训练,使用的时候一定要注意正反面不要放反了。

瑜伽垫波浪纹是正面吗,瑜伽垫怎么放才正确

瑜伽垫怎么放才正确

一般来说如果瑜伽垫有一面是条纹,有一面是光滑的,那么在放置的时候防滑的条纹是需要朝上的,这样在练习瑜伽的时候可以有效的防止滑到导致的受伤,而光滑的一面应该朝下,有利于瑜伽垫紧贴地面。

一般我们买回来的瑜伽垫两面是不一样的,一面是完全光滑平整的,另一面是有起伏不平整的,还有条纹,使用瑜伽垫的时候光滑平整的一面是贴地面朝下的,另一面有起伏有条纹的朝上,就是我们脚踩的一面。不光滑的一面朝上其实是有很多原因的,比如有防滑的作用,也有帮助训练的作用。

瑜伽垫波浪纹是正面吗,瑜伽垫怎么放才正确

瑜伽垫怎么区分正反面

瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。

PVC瑜伽垫哪边向上:

1、设置两面都有防滑点:pvc瑜伽垫是一种均匀材料,所以可以做成双面的,如果两面都有分布均匀的防滑小点,且两面纹理都是一样的。那这种电子就是双面瑜伽垫,那就放行的使用两面都可以。

2、设置一面花纹一面防滑点(或者一面光滑一面防滑点):防滑点一面就是正面(朝上的一面)

TPE瑜伽垫哪面向上:

1、如果是双层瑜伽垫(两面颜色不一样):一面花纹一面波纹,花纹的一面是正面应该朝上。

2、如果是单层瑜伽垫两面都一样:那就是双面瑜伽垫放心使用。

亚麻瑜伽垫哪面向上:

亚麻瑜伽垫通常是双面的,亚麻和其他材质(PVC、TPE、天然橡胶)都可以配合使用,通常都是双面瑜伽垫,而且双面的功能和效果各不同。